Professionnels de santé et toute personne intéressée
Prévention du Burnout, Mieux gérer le stress
Public cible
Objectifs généraux
Le renforcement des moyens de gestion du stress peut aider à prévenir l’épuisement professionnel.
Dans le cadre de l’atelier, les participants vont apprendre à mettre en pratique des stratégies et des compétences de gestion du stress scientifiquement validées.
Programme général
Modules de contenu de la ligne du temps
Psychoéducation au stress et à l’épuisement professionnel
Entraînement à la détente et au plaisir
Gestion du temps
Entraînement mental (résilience cognitive)
Méthode de travail
Conférences
Conversations d’enseignement
Exercices pratiques
En pratique
| Dates | Lieu | Formateurs | Langue | Max. participant | Place(s) restante(s) | Frais d'inscription (hors taxe 3%) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07-06-2024 | DeWidong - Maison de l'innovation | Gilles Michaux | Français | 12 | 7 |
Membres / Salariés FHL : 190 € Autres : 270 € |
| 11-10-2024 | DeWidong - Maison de l'innovation | Gilles Michaux | Luxemburgisch | 12 | 11 |
Membres / Salariés FHL : 190 € Autres : 270 € |
Durée :
1 jour
Horaire :
08h30 - 16h30