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Santé et sécurité au travail

LA PERFORMANCE PAR LE BIEN-ÊTRE

Public cible

Professionnels de santé

Objectifs généraux

- Comprendre les différents aspects du bien-être

- Adapter ses besoins du bien-être

- Garantir une bonne performance

Programme général

- Les différentes dimensions du bien-être
(physique, mental, émotionnel, social,
relationnel et professionnel)

- La méthode de l’autoréflexion

- Techniques de relaxation et gestion du stress

- Stratégies de pensée positive

- L’équilibre vie privée/professionnelle

Méthode de travail

- Exposés théoriques

- Exercices pratiques

- Jeux de rôles

En pratique

Dates Lieu Formateurs Langue Max. participant Place(s) restante(s) Frais d'inscription (hors taxe 3%)
30-09-2026 DeWidong - Maison de l'innovation Luxemburgisch 12 12 Membres / Salariés FHL : 190 €
Autres : 270 €
19-10-2026 DeWidong - Maison de l'innovation Français 12 12 Membres / Salariés FHL : 190 €
Autres : 270 €

Durée :

1 jour

Horaire :

8h30 - 16h30