Mieux travailler en Open Space


Public cible

Toute personne amenée à travailler en open space


Objectifs généraux

    • S’approprier l’organisation spatiale de l’open space et conserver ses capacités de concentration
    • Comprendre son fonctionnement et celui des autres en matière d’organisation et de modes de travail pour cohabiter au mieux et en bonne intelligence
    • Identifier ses signes d’alerte de saturation et les gérer rapidement pour se préserver
    • Gérer les moments de tension et désarmorcer les conflits
    • Maîtriser des techniques de relaxation et les outils de bien être pour gérer le stress au quotidien

Programme général

    • Apprivoiser les particularités du travail en open space
    • Identifier les différents types d’open space
    • Aménager un espace de travail plus harmonieux
    • Optimiser et se servir de l’open space comme d’un véritable outil professionnel
    • Apprendre à vivre en proximité des autres au quotidien
    • Comprendre son fonctionnement dans l’open space
    • S’organiser en fonction de son positionnement dans l’open space
    • Définir la taille de sa bulle « confort » dans l’espace de travail
    • Découvrir ses zones d’agressions, ses zones neutres, ses zones ressource
    • Comprendre son mode d’organisation dans l’espace et celui des autres
    • Gérer les tensions et conflits liés à l’espace et l’environnement de travail
    • Comprendre et gérer ses réactions primitives « de survie » face à l’occupation de l’espace
    • Détecter les moments de saturation avant qu’ils ne deviennent critiques
    • Désarmorcer les situations de tension et de conflits avec ses collègues
    • S’exprimer sur les situations délicates (collègues bruyants, envahissants…) avec tact et efficacité
    • Désarmorcer son stress et se protéger au quotidien
    • Lutter contre la surcharge visuelle et auditive
    • Utiliser les outils de gestion mentale pour se concentrer
    • Se créer des états de bien être pour se ressourcer plus facilement
    • Apprendre à se relaxer et se détendre pour mieux gérer le stress

Méthode de travail

Exposés théoriques, travaux en groupe


Pré-requis

Aucun


En pratique

Dates Lieu Formateurs Langue Max. participants Place(s) restante(s) Frais d'inscription (hors taxe 3%)
Du 25/04/2017 au 26/04/2017 DeWidong – MAISON DU SAVOIR GERESO FR 12
(minimum 6)
Inscription close Membres /
Salariés FHL : 365.-€
Autres : 650.-€

Durée :

2 jours

Horaire :

Début de la formation : 08h30 - Fin de la formation : 16h30 - Durée : 8 heures